加拿大 孩子 睡眠 建议 年龄 06 May, 2024 5到11岁的孩子应该每天睡多长时间? 攻略助手 据加拿大儿科学会建议,5到11岁的孩子每晚应该睡8到10小时。充足的睡眠对于孩子的身体和大脑发育至关重要。在加拿大,家长通常会根据孩子的年龄和生活习惯来制定睡眠时间表,以确保他们获得足够的休息。良好的 同意 0 0 评论 分享 阅读更多