判断自己的工作经验是否符合加拿大移民的资格需要综合考虑几个方面。
首先，您可以查阅加拿大移民局（IRCC）的官方网站，了解不同类别的移民项目的要求。不同的移民类别对工作经验的要求可能有所不同，例如联邦技术移民类别，省提名移民类别等。您可以详细了解各个类别的要求，并对照自己的工作经验进行评估。
其次，您可以参考加拿大国家职业分类（NOC）系统，该系统将所有职业划分为几个不同的类别，并为每个职业提供了一系列的职业描述和要求。通过查找您过去的工作经验，并对照NOC系统中的相关职业，可以判断您的工作经验是否与加拿大移民要求相符。
除了以上方法，您还可以咨询专业的移民顾问、律师或熟悉移民政策的专业人士，他们可以根据您的具体情况和移民类别的要求，为您提供更具体的指导和建议。
总之，评估自己的工作经验是否符合加拿大移民的资格需要参考官方移民机构的要求、加拿大国家职业分类系统以及咨询专业人士的意见。这些都是帮助您判断自己的资格的重要参考。记得在决定移民前，最好全面了解各种移民类别的要求，以便作出明智的决策。祝您成功实现加拿大移民梦想！