如果您想向加拿大移民局提出请求获取GCMS Notes，您可以按照以下步骤进行。
1. 准备文件：您需要准备一份请求信并附上相应的申请费。请求信应包括您的个人信息（如全名、出生日期、移民文件号码等）、您想要获取的GCMS Notes的具体信息以及您的联系方式。
2. 将请求信邮寄到移民局：将准备好的请求信和申请费一起邮寄到加拿大移民局。确保在信封上标明“Access to Information Request”以及您的联系信息。
3. 等待回复：一旦您的申请材料被移民局收到，他们将进行审核并给予回复。通常情况下，您可能需要等待几周或数月才能收到回复。
4. 收到GCMS Notes：一旦您的请求被批准，移民局将向您提供您所要求的GCMS Notes。GCMS Notes是关于您移民文件的详细记录，包括您的申请材料、审核过程、决定等。
需要注意的是，查询GCMS Notes可能需要支付一定的申请费用，并且可能会有一定的等待时间。此外，GCMS Notes只提供英文版本，如果您需要中文翻译，可能需要自行翻译或聘请专业翻译人员。
如果您需要更详细的信息或有具体问题，建议您直接向加拿大移民局咨询或查阅他们的官方网站获取最新的申请流程和要求。