夏季应如何防晒？

夏季防晒非常重要，特别是在加拿大这样的北方国家，阳光辐射强烈。首先，选择合适的防晒产品是关键。建议选择防晒指数高的防晒霜，并且要定期补涂，尤其是在户外活动时。其次，避免在阳光直射的时间段出门，尽量选择在早上早晚或遮阴处活动。另外，佩戴太阳镜、帽子等防晒装备也能有效降低晒伤的风险。在享受夏日的美好时光的同时，做好防晒工作，保护好皮肤健康。