压力在社会和个人发展中发挥着重要作用。在社会层面，适当的竞争和压力有助于推动社会的进步和发展，激发人们的创造力和动力，促使他们不断超越自我，实现个人价值。一些压力也可以激发人们创新思维，拓展视野，帮助解决各种社会问题，促进社会和谐发展。然而，过度的社会压力也可能带来负面影响，如焦虑、抑郁等心理问题。
在个人层面，适当的压力有助于促使个人更加努力地学习和工作，实现自身的成长和进步。压力可以激发个人的潜能，使其更好地应对挑战，提升自我能力。但是，过大的压力可能导致个人焦虑、情绪波动等问题，影响个人身心健康。因此，在社会和个人发展中，适度的压力是必不可少的，关键在于个人如何正确应对和管理压力，以实现更好的发展和成长。