加拿大经验类移民项目（CEC）要求申请者需要在加拿大境内有至少一年全职（或等效的部分时间）的合法工作经验。这段工作经验需要是在加拿大境内合法工作，且所从事的职业需要属于NOC（National Occupational Classification）0、A或B类别。此外，申请人在工作经验累积后，需要通过相关的语言测试满足CLB（Canadian Language Benchmark）要求，证明自己有足够的英语或法语沟通能力。最后，申请人需要确保在申请时符合其他相关要求，如获得合法的工作许可和身份文件，无犯罪记录等。综上所述，CEC工作经验要求包括满足工作经验类别、语言要求以及其他相关条件，申请人需要全面了解这些条件并确保自己符合要求才能顺利申请加拿大经验类移民。