作为一名留学生，入境加拿大后面临着新的学习和生活环境，可能会感受到一定的压力。为了处理这些压力，留学生可以考虑以下几点：
1. 寻求支持：在加拿大有许多资源可供留学生利用，例如学校的辅导服务、心理健康支持和留学生组织等，可以帮助他们调整心态和应对压力。
2. 管理时间：合理安排学习和生活时间，设立明确的目标和计划，避免因时间管理不当而增加压力。
3. 保持健康：保持良好的饮食习惯、充足的睡眠和适量的运动，有助于缓解压力和调节心情。
4. 寻找心灵寄托：可以通过参加兴趣班、社交活动或与家人朋友保持沟通，找到心灵上的支持和放松方式。
以上是一些帮助留学生处理学习和生活压力的方法，希望对留学生们能够有所帮助。