在加拿大与其他国家一样，区分真善良和假善良可以通过以下几个方面：
1. 行为表现：真善良的人通常会展现出持久的善良行为，他们真诚地关心他人，并愿意付出时间和精力去帮助他人。假善良的人可能只是为了取悦他人或者谋取私利而假装善良，他们的行为可能表现得虚伪和不持久。
2. 动机和动机：真善良的人通常是出于内心真诚地希望帮助他人，而假善良的人可能是出于个人动机或者展现出一种表面的善良以获取好感或者利益。
3. 一致性：真善良的人在不同的环境和不同的人群面前都会表现出一致的善良行为，而假善良的人可能在不同场合展现出不同的态度和行为。
总的来说，真善良是一种内在的品质，表现在持续的善良行为和对他人真诚的关心上；而假善良更多地是一种表面行为，可能是出于私利或者虚伪的动机。在日常生活中，通过观察一个人的行为、动机和一致性，我们可以更好地区分真善良和假善良。