有哪些成功人士的早起习惯可以借鉴？

成功人士的早起习惯可以给我们一些启发和借鉴。比如加拿大的政治家贾斯汀·特鲁多就是一个早起的人，他通常在清晨5点就会开始一天的工作。这种习惯让他有足够的时间规划和准备当天的任务，提高了工作效率和专注度。另外，加拿大企业家Tobi Lütke也是一个早起的成功人士，他习惯在早晨锻炼身体，提升身心健康。这种早起锻炼的习惯有助于保持精力充沛，增强工作时的活力和耐力。因此，借鉴这些成功人士的早起习惯，可以帮助我们更好地规划工作、保持健康，并提高工作效率。