温泉疗养对健康有哪些好处？

温泉疗养对健康有多种好处。首先，温泉水中含有丰富的矿物质，如硫、钙、钾等，能够滋养皮肤，促进新陈代谢，有助于放松肌肉。其次，泡温泉可以促进血液循环，舒缓紧张的神经，有助于缓解压力和焦虑。此外，温泉疗养还被认为有助于改善睡眠质量，加快伤口愈合，舒缓关节疼痛，促进身体排毒。总的来说，定期享受温泉疗养可以提升身体的免疫力，促进健康和幸福感。