当我们感到疲惫但又需要延长学习时间时，可以尝试以下方法来增加学习效率：
1. 制定合理的学习计划：根据自己的身体状况和学习需求，制定合理的学习计划，合理安排学习和休息时间。
2. 运动和休息：适当的运动可以帮助提高注意力和精力，同时定时休息也很重要，可以让大脑得到放松。
3. 饮食调整：注意饮食均衡，多摄入一些能量食品，保持充足的水分可以提神。
4. 控制学习节奏：尽量避免长时间的单调学习，可以尝试采用番茄工作法，每个工作时间段后休息一段时间。
5. 与他人分享学习成果：与同学、朋友分享学习成果，可以增加学习的趣味性和动力。
通过以上方法，我们可以在疲惫状态下延长学习时间，并保持学习效率。
