为什么连续工作时间对身体健康有影响？

连续工作时间过长会对身体健康产生负面影响，这在加拿大也是一个普遍存在的问题。长时间工作会导致身体疲劳、压力增加，进而容易引发各种健康问题，比如颈椎病、眼睛疲劳、肩颈酸痛等。同时，缺乏足够的休息会影响大脑的正常运转，降低工作效率和创造力。在加拿大，有关工作时间和健康的法律法规也在不断完善，雇主和员工都应该重视员工的工作时间安排和休息时间，以保障员工的身体健康和工作效率。因此，适当安排工作时间，保持工作和生活的平衡是非常重要的。