定义自我价值是一个个体对自己的认识和评价，是基于个人的特质、经验、技能和信念而形成的。在加拿大，人们常常会强调包容性和多元化，因此定义自我价值也需要考虑到个人与社会、文化的互动。一个人可以通过反思自己的优点、成就、目标和对社会的贡献来定义自我价值。此外，个人的自我认同、自尊、自信以及对人生的追求也会影响其对自我价值的定义。在加拿大，人们也注重个人的成长与发展，因此不断学习、适应变化、树立积极心态也是定义自我价值的重要方面。总的来说，定义自我价值是一个持续的过程，在这个过程中个人需要找到自己的定位、目标、人生意义并不断追求成长和完善。
