合理安排工作时间非常重要，这可以提高工作效率，减少压力，同时也能更好地平衡工作与生活。首先，制定每日、每周的工作计划，明确每天需要完成的任务和时间安排。其次，建立优先级，先完成重要且紧急的任务，再处理其他事项。第三，避免拖延，及时开始工作并保持专注，避免浪费时间。另外，合理安排休息时间也很重要，可以采用番茄工作法，每工作25分钟后休息5分钟，保持专注度。最后，要学会拒绝无关紧要的事物，避免过度承担工作量。总之，合理安排工作时间需要时间管理、计划能力和自律，只有这样才能提高工作效率并保持工作生活平衡。
