EOI（Expression of Interest，意向表达）是加拿大某些移民项目中的一个流程，通过填写EOI的申请者可以展示自己的兴趣和资格，以便被邀请继续申请移民。EOI帮助申请者了解加拿大移民要求的方式在于，申请者需要在EOI表格中提供与移民相关的个人信息，包括教育背景、工作经验、语言能力等，这些信息会被用来评分并确定是否符合移民项目的要求。申请者通过填写EOI，可以了解自己在移民项目中的竞争力和符合程度，以便做出更合适的准备和计划。此外，EOI也为移民部门提供了更多关于申请者的信息，有助于更精准地筛选符合要求的候选人。总之，EOI作为加拿大移民申请中的一环，为申请者提供了更清晰的了解和评估移民要求的机会。