人们为什么缺乏自信心？

缺乏自信心可能是由多种因素造成的。在加拿大，很多人可能面临着不同形式的压力和挑战，这些挑战可能来自社会、学习、工作等方面。在面对这些挑战时，个人的心理状态会受到影响，从而导致自信心缺乏。此外，人们往往会进行自我比较，觉得自己不如他人，从而降低自信心。另外，移民到新的国家，生活环境和文化可能会带来不同的压力，也会影响个人对自己的评价和信心。因此，要建立自信心，可以通过适当的心理辅导、自我成长和接受挑战来提升自己，以更加积极的态度面对生活中的各种困难和挑战。