免疫力与年龄有何关系？

免疫力与年龄之间存在着密切的关系。随着年龄的增长，人体的免疫系统逐渐变弱，免疫细胞的数量和功能也会下降，使得身体对抵抗病原体的能力减弱。老年人往往容易受到感染和疾病的侵袭，因此需要更加注意保持健康的生活方式以增强免疫功能。在加拿大，这一点尤为重要，因为加拿大的气候变化较大，容易导致一些感冒、流感等呼吸道疾病的传播，而免疫力弱的人群更容易受到影响。因此，加拿大人尤其是老年人需要通过均衡饮食、适量运动、保持良好睡眠等方式来提升免疫力，以应对不断变化的环境和健康挑战。