如何判断自己是否处于决策困难中？

当你发现自己在做决定时感到焦虑、犹豫不决，或者反复权衡利弊、无法做出最终选择，这可能意味着你处于决策困难中。在处理重要决定时，如果你感到心情烦躁、睡眠不好，或者开始避免面对决策，也是一种表现。另外，频繁寻求他人帮助或意见，却仍无法确定该如何选择，也暗示着你可能陷入了决策困境中。当你发现自己陷入这种状况时，可以尝试列出所有选择，清晰地梳理每个选项的优缺点，或者寻求专业人士的帮助和建议，有时候放下过度焦虑，相信自己的直觉也能帮助你走出决策困境。