如何通过积极变化提升工作效率？

要通过积极变化提升工作效率，可以尝试以下方法：

1. 设定明确的工作目标和计划，将工作任务分解成小步骤，逐步完成。

2. 建立高效的时间管理技巧，如制定优先级列表，合理安排工作时间。

3. 注重健康，保持良好的作息习惯和饮食习惯，保持身心健康对工作效率至关重要。

4. 学会拒绝分散注意力的事物，保持专注。

5. 不断学习和提升自身技能，适应工作环境的变化。

6. 善于与同事沟通合作，建立良好的人际关系。

这些方法可以帮助你通过积极变化提升工作效率，提高工作质量并取得更大的工作成就。