根据加拿大移民、难民和公民部的要求，持有学习许可的国际学生在收到letter of completion后，需要停止工作。这意味着，在收到letter of completion的当天，如果你还没有提交Post-Graduation Work Permit（PGWP）的申请，应该立即停止工作。即使你在早上已经开始工作，收到letter of completion后仍需要遵循规定停止工作。在提交PGWP申请之前，不能继续工作。
提交PGWP申请后，你可以在申请得到批准之前继续工作，但这需要你遵守相关法规并符合移民局的要求。请记住，只有在拿到有效的PGWP之后，你才能继续合法地在加拿大工作。
如果你收到letter of completion的时间是在工作日的中午之后，最好及时通知雇主并停止工作。只有在拿到有效的工作许可后，你才能够在加拿大合法地工作。
如果你对具体情况有疑问，建议你咨询学校的国际学生事务部门或移民律师，以确保你在遵守相关规定的同时可以合法地工作。