根据您描述的情况，您应该主动联系加拿大移民局以了解审理进度。您可以通过以下方式催促进度：
1. 写信或发送电子邮件给加拿大移民局，询问您的申请进展情况。您可以提供申请编号和其他必要的身份信息以方便他们核实。
2. 致电加拿大移民局的客户服务中心，通过电话直接向他们询问您的申请进展情况。请确保您准备好申请编号和其他身份信息供他们查询。
3. 如果您居住在加拿大，您还可以亲自前往当地的加拿大移民局办公室，与工作人员交流并了解您的申请进展情况。
在催促进度时，请保持礼貌和耐心。由于申请数量众多，处理时间可能较长。但通过积极主动地联系移民局，您可以获得最新的申请进展情况，并催促他们尽快处理您的申请。
另外，关于您主申请人往返中国的次数和时间，这可能对审理进度产生一定影响。如果移民局需要更多信息或有任何疑虑，他们可能会与您联系以进一步核实。如果您还没有提供相关的旅行记录和文件，请准备好这些材料以备他们调查。希望您能尽快联系移民局，并祝您早日获得申请结果！