根据我所了解的信息，对于5.6新政，提前体检并不是必须的。根据过去的经验，移民局会在递交申请后的一段时间内发出体检通知。只有在收到移民局的通知后，才需要去指定的体检中心进行体检。
如果没有移民局发出的体检通知，一般来说是不能自行去体检的。
因此，我建议您耐心等待移民局发出的体检通知。在收到通知后，按照通知上的要求前往指定的体检中心进行体检。在体检前准备好所有需要的相关文件和资料，以确保体检顺利进行。
如果您对体检有任何疑问，建议您咨询专业的移民律师或咨询机构，以获取准确的信息和建议。祝您申请顺利！
