根据你提供的信息，你符合申请橋樑工簽（bridge open working permit）的条件。在申请BOWP时，你需要确保你的工签在申请之前的四个月内到期，并且你在CEC（加拿大经验类移民）的申请列表中有加拿大工作的经历。至于你是否需要在申请时身在加拿大，这要根据IRCC（Immigration, Refugees and Citizenship Canada）的要求来决定。根据目前的政策，BOWP申请人不一定需要身在加拿大，但是需要确保在申请提交后，你的合法身份仍然有效，如持有效签证或其他合法身份。如果你当前不在加拿大，但仍持有有效签证且满足BOWP的申请条件，你可以尝试提交申请。然而，最好在提交申请前仔细阅读相关政策和要求，以确保你完全符合申请条件。你可以参考IRCC官方网站上关于BOWP的详细信息，或咨询移民律师或专业顾问以获得更准确的指导。祝你好运！