在加拿大，汽车保养通常包括定期更换机油。机油在发动机内起到润滑和冷却的重要作用，随着时间的推移会逐渐失去效果。因此，定期更换机油是保持发动机运行良好状态的重要步骤之一。一般建议每行驶5000至8000公里（或根据汽车制造商的建议）更换机油。
当然，检查也是汽车保养的重要部分，但它并不能代替机油更换。在保养期间，技师会仔细检查汽车各个部位，包括发动机、制动系统、轮胎、悬挂系统等，以确保它们的正常运行。检查还包括检查液体水平、滤清器、传动系统和电池等。如果发现任何问题，技师会向车主提供相应的建议和修复方案。
因此，建议您在汽车保养时既要进行检查，又要定期更换机油。这样可以确保您的汽车保持良好的性能和长寿命。