申请加拿大大学时，个人陈述是一个非常重要的文件。以下是准备个人陈述的一些建议：
1.反思自己的经历和成就：回顾自己的学业、社会参与、志愿活动和工作经验，思考哪些经历对你的职业目标和学术兴趣有影响。强调你在这些经历中取得的成就和所学到的技能。
2.确定个人陈述的主题：为了让你的个人陈述更加有条理和连贯，可以确定一个主题或中心思想。这个主题可以是你对某个特定领域的热情、某次经历的启示或者你的未来目标。
3.展示个人特质和能力：个人陈述是机会，向招生官展示你的个人特质和能力。例如，你可以强调你的领导能力、解决问题的能力、团队合作能力和适应能力。
4.避免通用性的陈述：个人陈述应该是独特的和个性化的。避免使用通用的陈述，而是要具体说明你在某个领域的专业知识或者某次经历中的收获。
5.反复修改和润色：写完个人陈述后，进行反复修改和润色是必要的。确保语法无误、表达清晰，并从招生官的角度出发，确保整体内容有逻辑性和连贯性。
希望这些建议对你准备个人陈述有所帮助，祝你申请成功！