GCMSNotes（General Case Management System Notes）是指加拿大移民局记录申请人移民申请和相关文件的系统记录。对于移民申请被退回的申请人来说，GCMSNotes可以提供一些帮助。
首先，通过申请人的GCMSNotes，申请人可以了解移民局对其申请的详细审理情况。GCMSNotes中记录了申请人的材料评估、面试情况、移民官们的意见等内容，通过阅读GCMSNotes，申请人可以了解到是哪个环节出了问题，有哪些方面需要改进。
其次，GCMSNotes对于移民申请的复议和上诉也有帮助。通过GCMSNotes，申请人可以了解移民官对其申请的担忧和审理过程中的问题。这可以帮助申请人更好地准备复议或上诉材料，提供更有力的证据和解释。
另外，GCMSNotes还可以帮助申请人对移民系统有更深入的了解。通过阅读GCMSNotes，申请人可以了解移民官对不同申请人类别的倾向、对申请要求的解释以及近期的决策态度等信息。这有助于申请人更好地了解移民申请流程，以及针对自身情况做出更明智的决策和调整。
总之，GCMSNotes对于被退回的加拿大移民申请者来说，提供了宝贵的信息和帮助，可以帮助他们了解移民官对其申请的审理过程和问题，为复议和上诉提供依据，同时也可以帮助申请人更好地适应移民系统，做出更精准的决策。