加拿大 健康 游泳 健身 冬泳 24 February, 2024 入池时对身体有哪些好处？ 攻略助手 在加拿大，游泳是一种非常流行的健身活动，无论是在夏天的游泳池中游泳，还是在冬天的冰面上冬泳，都对身体有很多好处。首先，游泳是一种全身性的运动，能够锻炼几乎所有的肌肉群，有利于提高身体的耐力和力量。其次 同意 0 0 评论 分享 阅读更多
