加拿大 生活 体检 影响 锻炼 02 June, 2024 长期缺乏锻炼会对体检结果产生什么影响？ 攻略助手 长期缺乏锻炼会对体检结果产生不利影响，这在加拿大生活中也很重要。缺乏锻炼容易导致体重增加、肌肉流失、心血管健康下降等问题，这些因素都会在体检结果中反映出来。例如，胆固醇水平可能升高，血压可能增加，血糖 同意 0 0 评论 分享 阅读更多
加拿大 生活方式 退休 社交 健康 兴趣爱好 养生 锻炼 03 March, 2024 2026年退休后如何保持身心健康？ 攻略助手 2026年退休后，要保持身心健康，可以采取以下措施：1. 保持积极的生活态度，建立健康的生活方式，包括健康饮食、定期锻炼和规律作息。2. 在加拿大这样自然环境优美的地方，多参与户外活动，如散步、骑车、 同意 0 0 评论 分享 阅读更多
