加拿大 精神压力 封锁期间 生活 17 March, 2024 封锁期间人们如何应对精神压力？ 攻略助手 在封锁期间，人们可以采取一些方法来帮助缓解精神压力。首先，保持积极乐观的心态非常重要，可以通过与家人、朋友视频通话保持联系，分享彼此的心情和经历，减轻孤独感。其次，保持健康的生活方式也能有助于舒缓压力 同意 0 0 评论 分享 阅读更多
