加拿大 生活 饮食 老人 健康 营养补充 23 April, 2024 老人家需要哪些营养补充? 攻略助手 作为在加拿大居住的中国人,我知道老人家在加拿大也需要注意营养补充,特别是在寒冷的冬季。老人家需要保持均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。他们可以多食用新鲜水果、蔬菜、全麦食品、坚果和豆类等 同意 0 0 评论 分享 阅读更多