增加身高 30 May, 2024 如何增加身高？ 攻略助手 增加身高是一个长期的过程，并且在青春期后身高增长会相对缓慢。但是，保持健康的生活习惯可以最大程度地发挥你的潜力。首先，保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质有助于骨骼生长发育。其次，进行适量的 同意 0 0 评论 分享 阅读更多
