加拿大 生活 体育运动 减轻压力 18 June, 2024 哪些体育运动可以帮助减轻压力？ 攻略助手 在加拿大，体育运动是一种非常受欢迎的减轻压力的方式，同时也有助于保持健康。有很多种体育运动可以帮助减轻压力，比如跑步、游泳、瑜伽、打篮球、打乒乓球等。这些运动可以帮助释放压力，增加身体活动量，释放大脑 同意 0 0 评论 分享 阅读更多
