加拿大 生活 运动 居家锻炼 21 June, 2024 如何在家中进行不同类型的体育运动？ 攻略助手 在加拿大，由于气候多变，有时候在家中进行体育运动是一种方便且健康的选择。您可以尝试一些简单的居家锻炼，比如瑜伽、普拉提、体操、跳绳等。在客厅或者卧室铺上瑜伽垫，跟随在线视频进行练习，这样既能锻炼身体， 同意 0 0 评论 分享 阅读更多
