加拿大 参加 80高龄 健身活动 21 July, 2024 80高龄人士在加拿大可以参加哪些健身活动? 攻略助手 在加拿大,80高龄的人士同样可以参加多种健身活动来保持健康和活力。一些适合80高龄人士参加的健身活动包括:1. 温和的瑜伽课程,有助于提高柔韧性和平衡能力,同时放松身心;2. 慢跑或快走,可以选择适当 同意 0 0 评论 分享 阅读更多