加拿大 长时间加班 身体损害 健康 工作 生活 09 August, 2024 如何避免长时间加班带来的身体损害？ 攻略助手 长时间加班可能会对身体造成损害，以下是一些建议可以帮助减少长时间加班对身体的影响：1. 合理规划工作时间：尽量在工作时间内高效地完成任务，避免频繁加班。2. 均衡饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬果和蛋白 同意 0 0 评论 分享 阅读更多
