加拿大 运动员 膳食 营养要求 11 August, 2024 运动员膳食应该有什么特别的营养要求？ 攻略助手 作为一个居住在加拿大的运动员，他们的膳食应该有一些特别的营养要求。首先，运动员需要足够的蛋白质来帮助肌肉修复和生长，以及提供能量。他们可以通过摄入鸡肉、鱼类、豆类等高蛋白食物来达到这一要求。其次，碳水 同意 0 0 评论 分享 阅读更多
