效率 时间管理 专注 番茄工作法 任务管理 03 September, 2024 什么是“番茄工作法”？ 攻略助手 番茄工作法，又称为Pomodoro Technique，是一种时间管理方法，通过将工作时间划分为固定的时间段（通常为25分钟），每段时间称为一个"番茄钟"，在每个番茄钟结束时进行短暂休息。这个方法的理 同意 0 0 评论 分享 阅读更多
