加拿大 生活 预防 骨质疏松 20 September, 2024 如何预防骨质疏松？ 攻略助手 骨质疏松是一种常见的疾病，预防非常重要。在加拿大生活，我们可以采取以下一些措施预防骨质疏松：1.均衡饮食：保证摄入足够的钙和维生素D，加拿大阳光不足，可以考虑补充维生素D。2.进行适量的体力活动，比如 同意 0 0 评论 分享 阅读更多
