在加拿大生活,提高记忆力和防止遗忘已复习知识的方法有很多。首先,建议使用多种感官来学习,比如听、说、读、写和做,可以更好地帮助记忆。其次,采用定期复习的方法,例如利用复习时间表,定期回顾已学过的知识,可以帮助巩固记忆。同时,将知识分成小块,采用分散式学习,每天花一点时间复习,比集中学习更有效。另外,与他人讨论所学知识,教导他人也可以加深印象。此外,保持良好的睡眠和饮食习惯,锻炼身体也有助于提高记忆力。最后,使用记忆技巧,比如制作笔记、彩色标签或者与日常生活联系起来,可以让知识更容易被记住。加拿大生活节奏快,但通过这些方法,可以更好地避免忘记已经复习过的知识。