健康管理的原理和方法涉及多个方面，包括健康教育、疾病预防、健康促进等。在加拿大，健康管理注重综合性和全面性，强调个体的健康责任和自我管理能力。原理上，健康管理依托于健康科学和医学知识，通过系统性的方法促进人群健康水平的提升。方法上，健康管理通常包括健康评估、制定个性化的健康计划、定期的健康检查、落实健康管理方案等。在实践中，加拿大的健康管理强调个体与家庭、社区、医疗机构之间的合作与协调，倡导积极的生活方式、饮食习惯和心理健康。因此，健康管理在加拿大被认为是促进人们健康、预防疾病、提高生活质量的重要手段。
