要在加拿大融入当地社区和生活，以下是一些建议：
1. 学习英语或法语：提升语言能力是融入加拿大社区的关键。可以注册语言课程，与母语人士交流，积极参与英语或法语角等活动。
2. 参与社区活动：加入当地社区组织或参与志愿者工作，是结识新朋友和了解本土文化的好方式。可以参加社区清洁活动、义工项目或参加体育、艺术等兴趣小组。
3. 阅读当地资讯：了解当地新闻、社区活动和文化事件，可以通过当地报纸、电视节目、社交媒体等各种渠道获取讯息。这样你可以更好地融入当地社区话题和参与讨论。
4. 学习当地文化：了解当地的文化、价值观和传统，尊重并遵守当地的习俗和规则。尝试参加当地的庆祝活动，如加拿大日、万圣节和圣诞节等。
5. 加入社交媒体和网络平台：注册当地社交媒体或网络论坛，寻找与你有共同兴趣的人。可以参与在线讨论、分享经验和建立联系，从而扩大社交圈子。
6. 寻找中国社区：加拿大有许多华人社区和组织，可以加入这些社区，和其他华人交流。这可以是一个让你感到亲切和融入的地方。
7. 尝试加入当地俱乐部或团体：加入当地的体育、音乐、舞蹈或兴趣小组，可以认识更多志同道合的人，并扩展你的社交圈子。
通过以上的方法，你可以更好地融入加拿大的当地社区生活，与当地人建立联系，逐渐适应并享受加拿大的多元文化环境。