如果在加拿大的F1学生签证过期了，你需要尽快采取行动来解决问题。首先，你可以联系加拿大的移民局（IRCC）了解关于超过签证有效期的后果和你可以采取的措施。通常情况下，超过签证有效期会导致身份非法居留的问题，可能面临被驱逐出境的风险。
在同一时间，你可以考虑以下几个选项来处理这个问题。首先，如果你有合理的原因，比如患病或其他情况导致无法及时离开加拿大，你可以向移民局申请延长你的合法居留期限。这可能需要提供一些证明文件，并且它并不保证你的申请会被批准。
另一种选择是自愿离境。这意味着你不会被驱逐出境，而是自己主动离开加拿大。你可以联系你的国内使馆或领事馆寻求帮助和指导。自愿离境可能会对你未来申请加拿大签证或其他国家签证产生影响，因此在做决定之前请考虑清楚。
最后，如果你决定继续留在加拿大，你可能需要咨询移民律师以了解你的权益和合法居留的途径。移民律师可以帮助你评估你的情况，并提供合适的建议和解决方案。
无论你选择了哪种方式，都要尽早采取行动以避免可能的风险和后果。请记住，这里提供的信息只是一般性建议，具体情况可能因个人情况而异，建议你尽快向合适的机构或专业人士咨询。