作为自雇人士，规划退休金非常重要。以下是一些方法和建议可以帮助自雇人士在加拿大规划他们的退休金：
1. 注册养老金计划（RRSP）：自雇人士可以注册加拿大政府提供的注册养老金计划。每年他们可以在这个计划中投资一定的金额，并且这些投资可以从税前所得中扣除。这样可以有效地为退休储蓄，并享受税收优惠。
2. 开设养老金账户（TFSA）：自雇人士也可以选择开设养老金账户，这是一种免税的投资账户。通过向这个账户存款，可以实现税优的投资增长。
3. 自雇人士退休储蓄计划（Individual Pension Plan，IPP）：如果自雇人士具有高收入和稳定的现金流，他们还可以考虑注册自雇人士退休储蓄计划。这种计划可以提供更大的纳税前投资空间，并为自雇人士提供灵活的退休金收入。
4. 考虑投资其他退休储蓄工具：自雇人士还可以考虑投资其他退休储蓄工具，如股票、债券、房地产等。不同的投资组合可以提供不同的风险和回报，自雇人士可以根据自己的偏好和风险承受能力进行选择。
请注意，这些只是一些常见的退休金规划方法和建议，并不构成个人财务建议。自雇人士应该咨询专业的财务顾问，根据自己的具体情况和目标制定合适的退休金规划策略。