在加拿大安大略省申请硕士和博士学位通常需要遵循以下步骤：
1. 研究院校选择：首先，您需要选择一所安大略省内的大学或研究机构进行申请。您可以通过查找学校的官方网站、咨询留学中介或与当前在该校就读的学生交流来获取相关信息。
2. 申请要求和截止日期：每个学校和专业都有特定的申请要求和截止日期。您需要仔细阅读学校网站上关于申请要求、学术要求、语言成绩要求和截止日期的相关信息。
3. 准备申请材料：通常，您需要准备个人陈述（Statement of Purpose）、推荐信、学术成绩单、语言成绩证明（如托福或雅思）和其他相关材料。确保仔细阅读学校要求，并准备好所有必需的文件。
4. 申请在线或邮寄材料：大多数学校提供在线申请系统，您可以在学校官网上找到相应的链接。填写申请表并上传所需文件。如果需要邮寄材料，请确保遵循学校的指示。
5. 缴纳申请费用：申请学位通常需要支付一定的申请费用。请查看学校网站了解费用详情，并按要求支付。
6. 学校评估和录取：学校会评估您的申请材料，并根据学术成绩、语言能力、研究兴趣和推荐信等方面做出录取决定。如果录取成功，您将收到录取通知书。
7. 办理签证和准备移民事宜：一旦获得录取通知书，您需要办理加拿大签证或学习许可，并准备相应的移民事宜，如学习计划、住宿、医疗保险和居留手续。
请注意，不同学校和专业的申请流程和要求可能有所不同，请根据您所申请的具体学校和专业的要求进行操作。建议您提前做好准备，仔细阅读学校提供的指导材料，并咨询专业人士或当地的教育中心以获取更准确的信息。祝您申请成功！