在加拿大证明实际居住时间的主要方式有以下几种方法。
1. 银行和金融记录：提供加拿大银行账户的月度对账单，包括您的存款、支出、转账等信息，可以证明您在加拿大的金融活动。
2. 租赁合同或房屋购买文件：提供租赁合同或房屋购买文件，以证明您在加拿大拥有住所。如果您拥有自己的房屋，还可以提供相关的房屋保险和物业税账单。
3. 政府文件：提供加拿大政府机构发给您的文件，例如加拿大税务局的个人所得税报表、加拿大医疗保险卡等。这些文件都可以作为证明您居住在加拿大的证据。
4. 公用事业账单：提供您的电费、水费、电话费等公用事业账单，可以证明您在加拿大的居住地消费。
5. 学校和教育文件：如果您在加拿大就读学校，可以提供学校的注册证明、课程表、成绩单等文件。
这些方法对于证明您在加拿大的实际居住时间都是有效的。要注意的是，建议提供多种不同类型的证据，以便综合证明您在加拿大的居住时间。如果您需要更精确的证明，可以咨询相关的法律专业人士或移民机构，以获取更详细的指导和建议。