复工后应该如何保持健康?

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在加拿大复工后,我们需要采取一些措施来保持健康。首先,遵守加拿大政府发布的防疫指导,包括保持社交距离、戴口罩并勤洗手。其次,注意保持良好的生活习惯,包括定时作息,均衡饮食和适量运动。另外,保持室内通风,保持工作场所的清洁卫生也是非常重要的。此外,多与家人和朋友保持沟通,寻求支持和交流,可以帮助缓解工作带来的压力。最后,定期体检、接种疫苗,以及寻求医疗帮助是保持健康不可或缺的一部分。只有在保持身体健康的同时,我们才能更好地适应复工后的生活。