转专业后，要适应新的学科可以采取以下几种方法：
1. 主动学习：积极参与课堂，多与老师沟通交流，了解新学科的核心概念和理论。
2. 寻找资源：利用图书馆、网上资料等资源，深入了解新学科的背景知识和最新研究动态。
3. 小组讨论：和同学一起组建学习小组，相互讨论学习心得，共同解决学习中遇到的困难。
4. 多练习：通过做更多的练习题、实验等来加深对新学科知识的理解和掌握。
5. 寻求帮助：不要害羞，有问题时可以向老师、同学或辅导员请教，及时解决学习中的疑惑。
通过以上努力，逐渐适应新的学科，培养学科思维，提升学习能力，为未来的学习和发展打下坚实的基础。
