食品标签上的含糖量对健康有何影响？

食品标签上的含糖量对加拿大人的健康影响非常重要。过多摄入含糖食品可能会导致肥胖、糖尿病、心脏病等慢性疾病。加拿大针对食品标签上的含糖量也有一定的规定，消费者可以通过阅读标签了解食品中含糖量的多少，从而做出更健康的饮食选择。建议加拿大居民在购买食品时，留意食品标签上的含糖量信息，尽量选择低糖或无糖的食品，保持均衡饮食，有助于维护身体健康。