在加拿大，人们普遍重视预防过敏反应。一些常见的过敏原包括花粉、灰尘、宠物毛发等。要预防过敏反应，首先可以避免接触可能引发过敏的物质，定期清洁家居，保持室内空气清新。此外，饮食方面也要注意，如果有食物过敏史，应避免食用可能引发过敏的食物。对于一些季节性过敏，如花粉过敏，可以根据花粉高峰期避免户外活动，或者在户外后及时清洁身体减少过敏原接触。如果有严重过敏反应的人，还可以考虑佩戴过敏反应医疗警报手环，以便在紧急情况下及时获得帮助。总之，个人在生活中要警惕过敏反应的可能性，采取积极的预防措施以保障自身健康。
