作为在加拿大生活多年的中国人，我很了解在加拿大骑自行车的重要性。自行车骑手在骑行时应该注意选择合适的骑行装备，以确保骑行安全和舒适。首先，自行车骑手应该佩戴头盔，这是保护头部安全的关键装备，在加拿大绝大多数地区骑自行车时都是必需佩戴的。此外，根据不同季节和天气情况，自行车骑手应该选择适合的骑行服装，包括防风防水的外套、透气吸湿的骑行裤等。
除了服装，自行车骑手还需要注意鞋子和手套的选择。骑行鞋应该具备良好的抓地力和脚踝支撑，手套可以增加握把的舒适性，并在摔倒时起到一定的保护作用。此外，自行车骑手可以考虑携带一些紧急装备，比如修车工具、备用内胎等，以便在需要时进行紧急修理。
总的来说，选择合适的骑行装备可以提高骑行的舒适性和安全性，让自行车骑手在加拿大的道路上享受更好的骑行体验。